Еш кына ишетергә була нче өлкәннәр, дип, сәламәтлеге булып тора бесценным бушка узмаган. Хәтта бәйрәмнәрдә, безгә биредә, беренче чиратта, сәламәтлек. Әле мин бик кечкенә түгел, аеруча понимала мөһимлеген ныклы сәламәтлек һәм безнең тормыш, яки бары шул хакта гына задумывалась. Әмма хәзер, мин бик яхшы аңлыйм, сәламәтлек мөшрикләрнең барысы. Чөнки әгәр дә без җан, ягъни алмыйбыз алып барырга да, ул яшәү рәвеше, аның телибез. Кызганычка каршы, авыру мәҗбүр итә торган кешеләрнең зур өлеше тормыш үткәрергә көрәштә алар белән. Бу чорда начар кәефен, булмый наслаждаться, иң яхшы жизненными моментами. Өстәвенә, безнең заманда, күп кенә авыруларны дәвалау өчен акча таләп ителә. Өчен түгел, җан, үз сәламәтлеген сакларга кирәк. Спорт белән шөгыльләнү һәм дөрес туклану, булдырмаска ярдәм итәр, күп кенә недугов. Әлбәттә инде, һәр сәләтле булырга спортчы итеп танытты. Әмма барысы да ала, үзебез өчен бераз увлечься спорт белән шөгыльләнә. Йөгерү буенча иртәләрен, гимнастика, баш тарту-начар гадәтләрдән азат, придадут безгә, физик һәм мораль көч. Бар кешеләр бераз үзләре гаепле, үз недомоганиях. Чөнки кайбер безне, сирәк тыңлыйлар табиблар, пренебрегают аларның советлары. Барыбер безнең һәрберебез аңларга тиеш, чөнки бары тик сәламәт кеше яши алмый бәхетле һәм озын тормышы. Күп кенә очракларда, без үзебез портим үз сәламәтлеге. Әгәр без артык җаваплы карарга, үзенең самочувствию, тормыш безнең булачак, кызыклырак һәм яхшырак. Сәламәт кеше, һичшиксез, добьется уңышка ирешү барлык, үз башлангычларда. Ә менә авыруга туры киләчәк тотарга үз вакытында дәвалану.
1 2 3 4 5 Категория: 8 сыйныф \| Өстәлде: 28.07.2019
Күзәтү: 202 \| Бәя: 0.0/0

Барлыгы шәрехләр: 0